秘訣 [☆長女☆]
突然ですがみなさま運動してますか???
私はしてません
誘われればやりますが、誘われないのでやっていません
そしてイマイチ興味のある競技がありません
何かやろうか考えるのですが
やっぱり興味のある種目がありません・・
これではイカン!!と思い
仕事をしながら何かできないか考えました(´∀`★)
ちゃんと仕事もしてますよ
まずは・・・・・
赤い↓の所。
ここは管理室からお客様側のウィンド-に出る扉。
高さはだいたい私のひざよりちょっと高いくらい
ここを・・・・・・・・
またぐ(●゜∀゜)=3
次なる難関は・・・・
部屋と部屋の境目。
トイレサークルがあります。これも私のひざよりちょっと高いくらい。
さっきより難しいです。
青い↓の子犬達をよけながら・・・
これも・・・
またぐ(●゜∀゜)=3
これでおしりとももが引き締まります(`・∀・)b★
そしてもう1つ私達と子犬達を苦しめる
最大の難関!!!!!
管理室にあるナゾの段差
高さ20cmくらいです・・・
私はこの段差に過去3回つまずいて転びました・・・
たかが20cmですが一日に何回もここを通っていると
かなりの運動量になるはずです。
踏み台昇降運動なつかしいですね
そしてたかが20cmですが・・・
子犬達は・・・・
登れません・・・
後ろから見ると・・
登れません。
で、かわいいな~(´∀`●)と思いながらしばらく眺めていると・・
登れました
でも
降りれません
彼女は諦めました。
そんなわけで、仕事をしながらシェイプアップもできる
素晴らしい職場なのです(´∀`;)
食べる割にあんまり体重が増えない秘訣はココにありました
他には・・
ブルマを抱えてスクワットとか???
カリンを抱えて腹筋とか???
・・・・・やったことナイですけどね
それではーヽ(・∀・;)ノ
それって”運動”なの?
by ジョーカー西館 (2007-12-05 20:12)
訪問、ありがとうございました。
カリンちゃん、本当にマリーとそっくりで、びっくりしました。
子犬はみんなかわいいですね。
by びぃ★ (2007-12-05 21:16)
足腰の運動には、なりそうかな・・・。
by (2007-12-06 12:30)
子犬ちゃん、みんなかわいいですね。
・・・運動になりそうだけど、でも、あとで、腰にきそう・・・
by (2007-12-06 15:40)
運動、ぢゃないね。がんばれー。
by ぽんじー (2007-12-06 18:56)
子犬達、かわいすぎますねッッ♪♪
ぅちも運動とかやらなきゃ・・・
今、ご飯がとってもおいしい季節だし、ほんとにやばぃです(>А<;)笑
by らら (2007-12-07 13:09)
★西館さま★
完全に運動ですよ(゜∀゜●)
往復しすぎると息切れします。。
★びぃさま★
コメント&ナイスありがとうございます☆
マリーちゃんと似てました??
寝顔だけ見て『似てる』と言ってしまったので
ちょっと不安でした・・・
ちなみにうちのカリンは『男子』なのです♪
★さすらう旅人さま★
はい・・・・。
足腰限定なのです(´-`;)
たまに足があがりきらなくて、膝を強打します。。イテテテ
★miiyaさま★
子犬ちゃんかわいいです★
ちっちゃいいのがわらわらいるのがたまんないですね♪
腰は痛いです・・・
やっぱりこれのせいもあるのでしょうか(´∀`;)
★ぽんじーさま★
∑( ̄ロ ̄;)
やっぱり・・・運動ではないですか・・
みなさまのコメントを見て薄々気付いていましたが。。。
★ららさま★
みんなかわいいです♪
いたずらも、かわいさに負けて許してしまいます
運動ですか???
ゼヒ!!!扉をまたぎに来てください(`・∀・)b
by キララ (2007-12-07 21:21)